为创新心理育人形式，舒缓学生学业生活压力，引导学生正视、调节自身情绪，11月11日下午，食品科学与制药工程学院在文科楼411“食”光疗愈站开展“针缝暖意，香遇心安”香包手作团体心理疗愈活动。2026级各班同学积极到场参加。

活动以传统药草香包制作为载体，依托中草药天然舒缓功效开展心理疏导。现场准备了艾草、薰衣草、陈皮、丁香等多种天然药草材料。活动过程中，同学们认真挑选、搭配各类药草，沉浸式感受草木清香带来的松弛感。不同药草合理搭配能够帮助大家有效放松身心、缓解焦虑状态，达到自然疗愈的效果。大家将美好心愿与生活期许融入香包之中，在清雅绵长的药香中卸下烦忧。现场氛围轻松融洽，同学们彼此交流，相伴协作，于平和舒缓的氛围中慢慢消解心理的紧绷状态。

此次活动将手工文化与心理关怀相结合，为同学们搭建情绪释放的平台。学院后续将继续推出多样化心理健康活动，营造暖心向上的校园氛围，守护学生心理健康。

（文/聂伊鹏、厉语 图/朱心茹、魏梦乐 编辑/魏同胜 审核/黄成亮 ）